“愛心護(hù)航·筑夢(mèng)未來”—傳承中醫(yī)藥文化,助力中小學(xué)生健康成長(zhǎng)
[玖味正康 訊] 2024年11月13日,雙清區(qū)“愛心護(hù)航,助夢(mèng)成長(zhǎng)”資助文化建設(shè)活動(dòng)在湖南九味中醫(yī)藥勞動(dòng)實(shí)踐科普研學(xué)教育基地——天香生物大健康產(chǎn)業(yè)園內(nèi)圓滿舉行,吸引了來自高崇山中心校的150多名學(xué)生積極參與。
[學(xué)生們到達(dá)基地后,先舉行了開營(yíng)儀式,并進(jìn)行團(tuán)隊(duì)破冰小游戲]
[領(lǐng)導(dǎo)致辭]
△湖南九味中醫(yī)藥研學(xué)實(shí)踐教育基地
△參觀九味中醫(yī)藥科技館
“一粒種子·一個(gè)世界”
學(xué)生們深入體驗(yàn)中草藥從種子到幼苗的奇妙旅程。通過水培、移栽與扦插等實(shí)踐操作,不僅學(xué)習(xí)植物生長(zhǎng)的基本知識(shí),更深刻體會(huì)“植物是人類最好的朋友’這一理念,感受五彩繽紛的植物世界帶給人類享之不盡、受之不完的食用資源和藥用價(jià)值。
實(shí)踐時(shí)間
“神奇的花青素”
學(xué)生們通過科學(xué)實(shí)驗(yàn),揭秘自然界中的超級(jí)抗氧化劑--花青素,通過趣味實(shí)驗(yàn)加深對(duì)紫色植物的了解認(rèn)識(shí),觀察植物功能性成分花青素在不同酸堿環(huán)境下的顏色變化,學(xué)習(xí)其保護(hù)視力、抗氧化、抗衰老等健康益處,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和科學(xué)探索精神。
實(shí)踐時(shí)間
“九味藥膳茶”
學(xué)生們學(xué)習(xí)如何根據(jù)不同的體質(zhì)與季節(jié)變化配置合適的藥膳茶,重點(diǎn)熟悉藥膳茶的組方、配伍、稱量、調(diào)配、煮制等技法,品味茶香、藥香與健康交融的獨(dú)特韻味。
實(shí)踐時(shí)間
“營(yíng)養(yǎng)蛋糕DIY”
學(xué)生們?nèi)诤现嗅t(yī)藥膳養(yǎng)生理念,指導(dǎo)學(xué)生親手制作低糖、低脂的健康蛋糕,既享受烘焙的樂趣,又學(xué)會(huì)如何在日常生活中健康飲食。
實(shí)踐時(shí)間
午餐時(shí)間,園區(qū)為大家準(zhǔn)備了特色藥膳,讓大家在品嘗美食的同時(shí),也體驗(yàn)到了中醫(yī)藥膳的養(yǎng)生之道。
04歡樂團(tuán)輔游戲
活動(dòng)最后,學(xué)生們?cè)趹敉膺M(jìn)行了心理團(tuán)輔課程。他們奔跑、游戲,臉上洋溢著燦爛的笑容。在游戲中,他們不僅結(jié)交了新朋友,還學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作與集體活動(dòng)的樂趣。
此次活動(dòng)意義深遠(yuǎn),我們相信,通過這次活動(dòng),每一位參與者都能在心中種下一顆熱愛中醫(yī)藥文化的種子,這顆種子將在未來的日子里生根發(fā)芽,茁壯成長(zhǎng),最終成為推動(dòng)中醫(yī)藥文化傳承與創(chuàng)新的重要力量。